日々 ぽつり…。

日々、何気に ぽつり つぶやいたこと…。日記に記すね。

ふぅ…

一昨日、駅から自宅まで 約7キロ歩き、

なんか気分が高揚していたので    その後ジムで  3キロ   トレッドミル  ウオーキング💦

 

頑張りましたー!

 

で、  どうなったか?

 

昨日は全然大丈夫だったのに

ふぅ…

今日になって すごい筋肉痛!

 

歩くのが  キツイったらありゃしない💦 💦

 

「もう  おばあさんだからねぇ〜 。疲れがでるの遅いんだよね。」ってぽつり つぶやくと

 

夫曰く、

「緩やかな(歩く)運動をした後は、疲労も緩やかにでるんだ。歳とは関係ないよ」だって。

 

優しい言葉に感謝!で〜す。

 

でも、本当にそう思ってる? 笑笑   

 で今日は  これです👍f:id:syunasenaeru14:20170325001244j:image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寄り道。

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この調子で、寄り道しながら歩いていると

家に到着するまで、2時間ほどかかるかも(・・?)

歩いて帰ろうヾ(๑╹◡╹)ノ"

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お水を買って、準備万端!

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金沢駅から歩いて帰ります^_^

 

だって、お天気良くて

バスに乗る気になりません。

 

家まで、約7キロぐらいかなぁ?

 

1時間と少しかかるかな。

 

楽しみながら  歩きます。

 

では、スタート!

ほたるイカ!

ほたるイカのお刺身です。

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私、初めていただきました。

 

自分で内臓を取り  お刺身にしましたよ。

一つ一つが小さくて、これで美味しいの?って思ったけど…。

 

  チョー美味!

 

日本酒にぴったり!

 

小さいけど、しっかりイカです。

 

 

 

今日も。

こんな感じで寝ています。

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私も寝ます。

 

ニャンコのエルは、

こたつの中。

 

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これは、昼間のエル。

 

可愛い!

 

今日も、みんな健康で楽しく過ごせてよかった。

 

感謝です。

おやすみ(-_-)zzz

 

 

 

 

 

今日はこれ!

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吹き替えで版で観て来ましたよ。

 

バスター・ムーン!

いいわ!

 

どん底まで落ちたら、後は這い上がるしかないじゃん!」

 

うんうん、そうだね。

 

 

 

明日から、頑張ろって気持ちになる映画だよ。

お気に入り(^_-)

このコースター

 

僕の  お気に入り!

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誰にも 渡しません(^_-)